تعمیر لباسشویی اسلامشهر
امیر مسعودی
درج آگهی رایگان
دكوراسيون دلتا دكوراسيون دلتا .

دكوراسيون دلتا

طرز تهيه دهانشويه خانگي

  0
براي رفع بوي بد دهان و جرم دندان‌ها، مي‌توانيد دهانشويه‌هاي خانگي و طبيعي را به سادگي تهيه و از آن‌ها استفاده كنيد.
دهانشويه خانگي

شست‌و‌شوي دهان بخش جدايي‌ناپذير بهداشت دهان و دندان است و دهانشويه از موادي است كه براي اين منظور استفاده مي‌شود. هدف اصلي استفاده از دهانشويه، رفع بوي ناخوشايند و غير قابل اجتناب دهان ناشي از خوردن غذاهاي مختلف است؛ اما با اين حال استفاده از دهانشويه، مزاياي ديگري مانند از بين بردن باكتري‌هاي دهان، برطرف كردن جرم دندان، رفع خونريزي لثه و جلوگيري از پوسيدگي دندان دارد. دهانشويه‌هاي مختلفي در بازار به فروش مي‌رسد، اما آيا تا به حال به اين فكر كرده‌ايد كه خودتان با استفاده از وسايل موجود در خانه، دهانشويه طبيعي و خانگي تهيه كنيد؟ در اين مطلب مجله دلتا طرز تهيه چند نوع دهانشويه خانگي را به شما ياد مي‌دهيم. با ما همراه باشيد.

اهميت بهداشت دهان و دندان

۱. دهانشويه جوش شيرين

جوش شيرين ماده‌اي عالي براي رفع بوي بد دهان و از بين بردن باكتري‌هاي موجود در آن است. طبيعت قليايي جوش شيرين سبب افزايش بزاق دهان مي‌‎شود كه اين امر به كاهش خاصيت اسيدي ايجاد شده توسط باكتري‌هاي خوراكي ناشي از مصرف نوشابه و كافئين كمك مي‌كند.

مواد لازم:

  • ۱ قاشق چاي‌خوري جوش شيرين
  • ۱ ليوان آب گرم

طرز تهيه:

نصف قاشق چاي‌خوري نمك طعام و جوش شيرين را به يك ليوان آب گرم اضافه كنيد و قبل و يا بعد از مسواك زدن، دهان خود را به وسيله اين دهانشويه خانگي شست‌وشو دهيد. اين محلول را ۳ تا ۴ بار در روز تهيه كرده و مورد استفاده قرار دهيد.

جوش شيرين براي دندان

۲. دهانشويه نمك

شست‌وشوي دهان با آب نمك به اندازه ساير دهانشويه‌هاي حاوي كلرهگزيدين موثر است و اين امر سبب كاهش جرم دندان‌ها و باكتري‌هاي خوراكي موجود در آن مي‌شود.

مواد لازم:

  • نصف قاشق چاي‌خوري نمك طعام
  • نصف ليوان آب گرم

طرز تهيه:

مواد را با هم مخلوط كرده و دهان خود را به خوبي با آن شست‌وشو دهيد. اين دهانشويه خانگي را ۲ تا ۳ بار در روز تهيه و بعد از هر وعده غذايي از آن استفاده كنيد.

بهترين دهانشويه خانگي

۳. دهانشويه آلوئه ورا

شست‌وشوي دهان با آلوئه‌ورا در كاهش شاخص‌هاي پريودنتال موثر است. آلوئه‌ورا همچنين سبب كاهش خونريزي لثه و جرم دندان‌ها مي‌شود.

مواد لازم:

  • نصف فنجان آب آلوئه‌ورا
  • نصف فنجان آب مقطر
  • ۱ قاشق چاي‌خوري جوش شيرين

طرز تهيه:

مواد را با هم مخلوط كرده و دهان خود را با آن شست‌وشو دهيد. اين دهانشويه را روزانه ۳ تا ۴ بار تهيه و استفاده كنيد.

چطور دهانشويه خانگي درست كنيم؟

۴. دهانشويه نعناع

دهانشويه روغن نعناع در مبارزه با بوي بد دهان بسيار موثر است.

مواد لازم:

  • ۲ تا ۳ قطره روغن اسانس نعناع
  • ۱ فنجان آب مقطر

طرز تهيه:

مواد را به خوبي با هم مخلوط كرده و دهان خود را با آن شست‌وشو دهيد. اين دهانشويه خانگي را روزانه ۲ تا ۳ بار تهيه و مورد استفاده قرار دهيد.

خوشبو كننده دهان طبيعي

۵. دهانشويه عسل و دارچين

تركيب عسل و دارچين به خوبي مي‌تواند به رفع بوي بد و نامطبوع دهان كمك كند؛ بوي نامطبوعي كه گاهي حتي با استفاده از خمير دندان نيز برطرف نمي‌شود.

مواد لازم:

  • يك و نيم قاشق چاي‌خوري عسل
  • آب دو عدد ليمو
  • نصف قاشق غذاخوري دارچين پودر شده
  • يك پيمانه آب ولرم
  • نصف قاشق چاي‌خوري جوش شيرين

طرز تهيه:

مواد اوليه را به خوبي باهم مخلوط كرده تا دهانشويه آماده شود. مقداري از آن را به صورت كامل غرغره كنيد تا بوي نامطبوع دهان را برطرف كند.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با علل و روش‌هاي رفع بوي بد دهان كودك، “بوي بد دهان كودك” را مطالعه كنيد.

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۲:۰۸:۲۷ توسط:مجله دلتا موضوع:

خواص بادرنجبويه

بادرنجبويه از خانواده نعناع است و خواص بسياري براي سلامتي دارد. اين مطلب را بخوانيد تا قانع شويد كه از اين دمنوش پرخاصيت استفاده كنيد.
خواص بادرنجبويه

از ديرباز در ايران استفاده از خواص گياهان در طب سنتي و درمان بيماري‌هاي مختلف استفاده مي‌شده است. گاهي‌اوقات درمان‌هاي طبيعي و گياهي بهتر از داروهاي شيميايي عمل مي‌كنند. يكي از اين گياهان بسيار مفيد و درماني بادرنجبويه است كه خواص فراوان آن بر سلامت قلب، بيماري‌هاي كبد و ديابت غيرقابل انكار است. در اين مطلب مجله دلتا شما را با خواص بادرنجبويه براي سلامتي و كمك به كنترل بيماري‌ها آشنا مي‌كنيم.

دمنوش بادرنجبويه

۱. محافظت از قلب و كبد

يكي از مهم‌ترين خواص بادرنجبويه كه مطالعات زيادي روي آن انجام شده است، محافظت از قلب و كبد است. استفاده از اسانس بادرنجبويه در رايحه‌درماني، تري‌گلسيريد خون (چربي خون) را پايين مي‌آورد و به سنتز كلسترول در كبد كمك مي‌كند. همچنين پژوهشگران در مطالعه‌اي در سال ۲۰۱۶ دريافتند كه تپش قلب و فشار خون بالا در حيواناتي كه اين گياه را به‌شكل خوراكي به آنها داده بودند تا حد زيادي كاهش يافت. به‌نظر مي‌رسد بادرنجبويه روي سازوكار و پالس‌هاي الكتريكي قلب تاثير قابل‌توجهي دارد.

دمنوش سلامت قلب

۲. عامل ضدباكتري طبيعي

بادرنجبويه ويژگي‌هاي ضدباكتري دارد و مي‌تواند از بدن در برابر باكتري‌هاي عفوني محافظت كند. بادرنجبويه به‌ويژه در برابر قارچ كانديدا فعاليت ضدباكتريايي دارد. كانديدا نوعي قارچ است كه سبب عفونت‌هاي قارچي از جمله عفونت قارچي واژن مي‌شود. اين قارچ در بروز علائمي مانند خستگي، مه مغزي، مشكلات گوارشي و تضعيف سيستم ايمني بدن نقش مهمي دارد.

۳. مفيد براي درمان ديابت

ديابت يكي از شايع‌ترين بيماري‌ها در سراسر جهان است. در حالي كه برخي از درمانگرهاي سنتي داروهايي را با عوارض جانبي خطرآفرين براي درمان ديابت تجويز مي‌كنند، عصاره بادرنجبويه يكي از روش‌هاي طبيعي موثر براي درمان ديابت است.

محققان براي آزمايش تاثير بادرنجبويه روي قند خون بالا، هم عصاره آن و هم روغن اسانسي آن را به گروهي از بيماران دادند. نتايج نشان داد هر دو محصول در كاهش سطح قند خون و نيز كاهش استرس اكسيداتيو مرتبط با ديابت تاثير مشابهي داشتند.

درمان ديابت

۴. بهبود تمركز و خواب

يكي ديگر از خواص بادرنجبويه اثر آرام‌بخشي آن است. به همين دليل در گذشته از آن براي درمان اضطراب و بي‌خوابي استفاده مي‌كردند.

اين گياه در بهبود بيش‌فعالي، تمركز و تحريك‌پذيري در كودكان بالاي ۷ سال تاثير زيادي دارد. مطالعه‌اي روي جوانان نشان داد كه استفاده از اين گياه در غذاها به بهبود خلق‌وخو و عملكرد شناختي آن‌ها كمك مي‌كند. بادرنجبويه در بهبود كيفيت خواب، كاهش علائم بي‌خوابي و اختلالات خواب به‌ويژه در دوران يائسگي بسيار موثر است.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با دمنوش هاي خواب آور، “۵ دمنوش براي داشتن خواب راحت” را مطالعه كنيد.

دمنوش خواب آور

۵. آنتي‌اكسيدان و ضدالتهاب قوي

بادرنجبويه مي‌تواند با آسيب ناشي از راديكال‌هاي آزاد مبارزه كند. شايد بتوان گفت يكي از مهم‌ترين خواص بادرنجبويه تاثير احتمالي آن بر نوع خاصي از سرطان موسوم به گليوبلاستوما مولتي‌فرم است. اين نوع سرطان كه بسيار سريع‌الانتشار است از مغز شروع مي‌شود و هنوز درمان شناخته‌شده‌اي براي آن وجود ندارد. با اين حال، محققان در مطالعه‌اي در سال ۲۰۱۴ دريافتند روغن اسانسي بادرنجبويه سبب آپوپتوز (مرگ برنامه‌ريزي شده سلولي) در سلول‌هاي سرطاني مي‌شود و روند توليد پروتئين MRP1 (پروتئين مقاومت چند دارويي) را متوقف مي‌كند. اين پروتئين تا حدودي عامل اصلي مقاومت دارويي پيشرفت سرطان نسبت به درمان‌هاي سنتي مانند شيمي‌درماني است.

۶. كمك به سلامت دستگاه گوارش

عصاره بادرنجبويه به‌دليل فعاليت آنتي‌اكسيداني، به سلامت دستگاه گوارش كمك مي‌كند. اين گياه احتمالا مي‌تواند از زخم معده جلوگيري كند، البته هنوز به طور كامل روي آن مطالعه نشده است. شواهدي نيز وجود دارد كه نشان مي‌دهد بادرنجبويه درست مانند نعناع و سنبل ختايي ممكن است در درمان يبوست كمك‌كننده باشد.

بهبود گوارش

۷. تسكين علائم سندرم پيش از قاعدگي (PMS)

در مطالعه‌اي در سال ۲۰۱۵ مشخص شد كه مصرف كپسول بادرنجبويه در كاهش دردها و علائمِ سندرم پيش از قاعدگي در دختران دبيرستاني موثر است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۲:۰۰:۱۹ توسط:مجله دلتا موضوع:

آپارتمان‌هاي ارزان قيمت در تهران

در برخي مناطق شهر تهران حتي با وجود رشد قيمت مسكن طي دو ‌سال گذشته، امكان خريد آپارتمان‌ با قيمت كمتر از يك ميليارد تومان وجود دارد.
خريد آپارتمان ارزان در تهران

با افزايش قيمت آپارتمان در پايتخت طي دو سال گذشته بسياري از متقاضيان همچنان به دنبال خريد آپارتمان ارزان در تهران به آژانس‌هاي املاك مراجعه مي‌كنند. مشاوران املاك مي‌گويند با وجود جهش قيمت‌ مسكن هنوز در برخي مناطق شهر تهران آپارتمان‌هاي ارزان‌قيمت براي خريد وجود دارد.

به گزارش مجله دلتا اگرچه روند رشد قيمت مسكن طي ماه‌هاي اخير و قرار گرفتن ميانگين قيمت هر مترمربع آپارتمان در كانال ۱۵ ميليون تومان اين تصور را در ذهن متقاضيان ايجاد كرده است كه امكان خريد آپارتمان ارزان در تهران با قيمت كل كمتر از يك ميليارد تومان وجود ندارد، اما به گفته مشاوران و فعالان بازار مسكن، هم‌اكنون در برخي محله‌هاي شهر تهران آگهي‌هاي با قيمت كمتر از يك ميليارد تومان براي فروش ارائه شده‌اند.

به گفته آنها اين واحدهاي مسكوني عمدتا در ميان گروه متراژي كمتر از ۵۰ مترمربع (آپارتمان‌هاي نقلي) قرار داشته و در محله‌هاي بسياري از پايتخت يافت مي‌شوند. هر چند تعداد اين گروه از واحد‌هاي مسكوني نسبت به ساير گروه‌هاي متراژي در بنگاه‌هاي املاك و سامانه‌هاي مجازي فروش مسكن كمتر است، اما بي‌ترديد اين گروه‌ متراژي به‌دليل آنكه بودجه خريد كمتري نسبت به آپارتمان‌هايي با زيربناي بيش از ۵۰ مترمربع دارند گزينه مناسبي براي بالفعل كردن تقاضاي گروهي از خانوارهاي متقاضي خريد خانه به ويژه خانه‌اولي‌ها است.

تحقيقات ميداني از اين نوع املاك نشان مي‌دهد آپارتمان‌هاي نقلي كمتر از يك ميليارد تومان، از نوساز تا بيش از ۲۵ سال ساخت در تهران وجود دارد.

مشاوران املاك عنوان مي‌كنند اين گروه متراژي از آپارتمان‌هاي مسكوني بهترين گزينه براي سرمايه‌گذاري نيز محسوب مي‎شوند؛ چراكه قابليت نقدشوندگي آنها نسبت به ساير گروه‌هاي متراژي به‌دليل «پايين‌ بودن بودجه خريد آنها» بالاتر است.

در جدول زير نرخ پيشنهادي فروش آپارتمان هاي كمتر از يك ميليارد تومان ارائه شده است. براي اطلاع از قيمت دقيق خريد آپارتمان در تهران و ساير شهرستان‌ها به سايت املاك دلتا مراجعه كنيد.

خريد آپارتمان ارزان

پيشنهاد مطالعه : براي آگاهي از آخرين قيمت‌ مسكن در تهران “قيمت روز اجاره آپارتمان‌هاي بزرگ متراژ” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از املاك دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۲۵:۵۵ توسط:مجله دلتا موضوع:

مسكن ملي ؛ ۲۵ درصد ارزان‌تر

بسته حمايتي تعريف شده در طرح اقدام ملي مسكن مي‌تواند تا ۲۵ درصد قيمت تمام‌شده توليد مسكن را كاهش دهد.
كاهش قيمت مسكن ملي

معاون وزارت راه و شهرسازي با اشاره به اثرگذاري بسته حمايتي طرح اقدام ملي مسكن اظهار داشت تمام متقاضيان اين طرح به اندازه‌اي كه از امكانات بسته حمايتي استفاده مي‌كنند بايد نسبت به كاهش قيمت مسكن ملي اقدام كنند.

به گزارش مجله دلتا محمود محمودزاده با بيان اينكه بسته حمايتي تعريف‌شده مي‌تواند منجر به كاهش قيمت ۲۵ درصدي مسكن ملي شود، گفت: اراضي موجود در منطقه ۲۲ قابليت اجراي مسكن ملي در قالب پروژه‌هاي مشاركتي را دارند كه در صورت درخواست بخش خصوصي، وارد پروژه خواهيم شد.
به گفته معاون مور مسكن و ساختمان تمام متقاضياني كه وارد طرح اقدام ملي مي‌شوند، چه كساني كه اراضي خود را در اين پروژه عرضه مي‌كنند و چه سرمايه‌گذاراني كه قصد عرضه واحدهاي نيمه تمام را از طريق طرح مسكن ملي دارند، به نسبتي كه از امكانات بسته حمايتي استفاده مي‌كنند بايد قيمت تمام شده مسكن ملي را كاهش دهند.

محمودزاده همچنين درباره نحوه عرضه پروژه مسكن ملي تهرانسر گفت: تهرانسر يك پروژه چندگانه است كه بخشي از آن كلنگ‌زني شده است و برخي از پلاك‌هاي اين پروژه كلنگ‌زني خواهند شد.

طرح ملي مسكن

وي با بيان اينكه اين پلاك‌ها به مروز به مشاركت گذاشته  و براي آن‌ها شريك انتخاب و تعيين خواهد شد، ادامه داد: تا زماني كه سهم دولت و سهم بخش خصوصي در اجراي پروژه‌هاي مسكن ملي مشاركتي مشخص نشود، نمي‌توان درباره نحوه واگذاري آن تصميم گرفت.

محمودزاده افزود: با توجه به قيمت زمين و هزينه تمام شده ساختمان، سهم دولت و شريك از تعداد واحدهاي ساخته شده در پروژه مشاركتي مشخص و در آن زمان براساس قيمت كارشناسي شده واحدها سهم طرف ها جدا مي‌شود. بنابراين تا زماني كه سهم دولت و شريك جدا نشود، نمي‌توانيم تعهدي براي آن ايجاد كنيم. پروژه‌هاي مشاركتي بايد به نقطه‌اي برسد كه قابل تقسيم سهم بين شركا باشد.

پيشنهاد مطالعه : براي آگاهي از آخرين اخبار‌ مسكن  “خواب بازار مسكن تا پايان خرداد ۹۹” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از املاك دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۰۹:۳۱ توسط:مجله دلتا موضوع:

ديدني هاي افسانه‌اي هند

جاذبه‌هاي گردشگري بسياري در هند وجود دارند كه هرچند مرز افسانه و واقعيت در آن‌ها مشخص نيست، اما بي‌شك سفري رويايي را براي شما رقم خواهند زد.
ديدني هاي هند

وجب به وجب هند بر روي افسانه ها شكل گرفته است؛ به‌طوري كه ساختمان هاي معروف افسانه‌اي و تاريخي هند پا را فراتر گذاشته و از يك جاذبه ديدني و معروف تبديل به هويت و تاريخ اين كشور پهناور شده‌اند. در اين مقاله به معرفي جاذبه‌هايي از سراسر هند پرداخته شده كه تاريخچه‌اي افسانه اي دارند. با مجله دلتا و ديدني هاي هند همراه باشيد.

دواركا، شهر گمشده

براي ديدن شهر گمشده دواركا، بايد غواصي كنيد. دواركا كه در شمال غربي استان گوجرات هند و در نزديكي شهر راجكوت قرار گرفته از اهميت ويژه اي براي هندي‌ها برخوردار است. اين شهر افسانه‌اي و باستاني، مدت‌ها پيش غرق شده بود تا اين كه دانشمندان هندي پس از قرن ها آن را در اعماق دريا كشف كردند.
در متون افسانه‌اي هندي آمده است كه اين شهر شامل ۶ منطقه مسكوني با بيش از ۸۰۰ كاخ ساخته‌شده از طلا و سنگ‌هاي قيمتي بوده است. گويا اين شهر بر اثر نبردي فضايي نابود شده و به زير آب‌ها فرو رفته است.
اگر دوست داريد تا در مرز افسانه و واقعيت، به يكي از افسانه‌اي‌ترين مناطق جهان برويد، مي‌توانيد مقداري از شهر دروازه بهشت (لقب شهر دواركا) را در زير آب و قسمت ديگري از آن را بر روي خشكي ببينيد.

دواركا شهر گمشده ديدني هاي هند

تاج محل، بنايي ساخته شده از عشق

تاج محل در آگراي هند به عنوان نمادي از اين كشور شناخته مي‌شود. اين بناي زيبا، در سال ۲۰۰۷ به عنوان يكي از عجايب هفتگانه جهان انتخاب شد. طبق افسانه ها و اسناد تاريخي، اين بنا به افتخار همسر ايراني سلطان شاه جهان گوركاني و به عنوان مقبره او ساخته شده است.
ساخت اين بناي مرمري سفيد به دست معمار مشهور ايراني، حميد لاهوري و ۲۰ هزار معمار ديگر از سراسر آسياي ميانه، ۱۵ سال طول كشيد.
از ويژگي ‌هاي عجيب اين بنا اين است كه در ساعات مختلفي از شبانه روز، رنگ‌‌هاي متفاوت و عجيبي به خود مي‌گيرد. مثلا مي‌توان هنگام صبح تاج را به رنگ صورتي، از ظهر تا عصر به رنگ سفيد و شب‌ها به رنگ طلايي ديد. طبق افسانه‌ها، شاه جهان قصد داشته تا بنايي مشابه تاج محل در طرف ديگر رود جمنا با استفاده از مرمر سياه براي خود بسازد كه به وسيله پلي به تاج محل متصل شود، اما اين اتفاق هيچ وقت نيفتاد.

تاج محل ديدني هاي هند

جيسلمر، شهري از جنس طلا

شهر طلايي جيسلمر از ديدني هاي افسانه‌اي هند و به‌جامانده از قرن ۱۲ ميلادي است. اين شهر در واحه‌اي در بيابان تار قرار گرفته و قبلا مركز قدرت استراتژيك هند به حساب مي‌آمده است. بناهاي اين شهر، همگي از سنگ‌هاي زرد و طلايي و شامل كاخ‌هايي باشكوه و پر زرق و برق است. اين شهر ۹۹ سنگر و دروازه دارد كه تنها راه‌هاي ورود به شهر به شمار مي‌روند.

جيسلمر افسانه‌اي بيشتر شبيه موزه‌اي تاريخي و زيبا و اقتباسي از فرهنگ هندي هاست. از جمله بناهاي معروف اين شهر، ساختمان مهاراجه است كه ساخت آن ۴ قرن وقت برده است. قسمت‌هاي مختلف اين قصر با كاشي‌هاي ايتاليايي و چيني تزيين شده است. اگر زماني به هند سفر كرديد حتما از اين شهر و كتابخانه هزار ساله آن ديدن كرده و از نسخ خطي كه از ۵ قرن پيش به جاي مانده است، بازديد كنيد.

جيسلمر شهر طلايي ديدني هاي هند

لال كيلا، قلعه سرخ دهلي

اولين جاذبه‌اي كه معمولا گردشگران در بازديد از دهلي به سراغ آن مي روند، قلعه سرخ اين شهر است. از زمان ساخت لال كيلا به فرمان شاه جهان، تاريخ پر فراز و نشيب دهلي و هندوستان با اين قلعه گره خورد. معروف است كه بيشتر فرمان ها از اين قلعه صادر مي‌شده است.

اين قلعه ۳ دروازه بسيار مهم دارد و دوران اوجش در زمان حكومت اورنگ زيب بود كه به اين مجموعه، مسجد مرواريد و برج‌هاي دفاعي قلعه را نيز اضافه كرد. در اين قلعه، بناهاي بسيار زيادي همچون نهر بهشت، هيرا محل و كاخ ممتاز محل وجود دارد كه بازديد از آن ها بسيار توصيه مي‌شود. پيشنهاد مي‌كنيم تا در سفر به دهلي حتما اين قلعه را در شب و هنگام موسيقي و نورپردازي ويژه‌اش ببينيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با جاذبه هاي گردشگري هند “سفر خاطره‌انگيز به راجستان هند” را مطالعه كنيد.

قلعه سرخ دهلي

الفنتا، غارهاي افسانه اي

مجموعه غارهاي باستاني و شگفت انگيز الفنتا با بناي منحصر به فرد و افسانه‌اي، يكي از جاذبه‌هاي بسيار ديدني بمبئي است كه ديدن آنها به گردشگران توصيه مي‌شود. اين غارها در بندر بمبئي و در فاصله ۱۰ كيلومتري اين شهر قرار گرفته‌اند. بناي داخل اين غارها در قرن ۵ ساخته شده و مجسمه‌هاي سنگي بزرگ و كوچك به شيوا اداي احترام كرده‌اند.

غارهاي افسانه اي الفنتا

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي هندي ”طرز تهيه سمبوسه هندي” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله گردشگري دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۴۲:۲۶ توسط:مجله دلتا موضوع:

نروژ ؛ سرزمين شفق‌هاي قطبي

نروژ در شمال اروپا با طبيعتي بكر و فوق‌العاده زيبا و جلوه‌هاي بي‌نظير گردشگري، ميزبان گردشگران ماجراجوي سراسر دنياست.
جاهاي ديدني نروژ

كشور سردسير و اروپايي نروژ جدا از جاذبه‌هاي طبيعي و زيبايي كه دارد، به دليل قرار گرفتن در عرض جغرافيايي از جاذبه‌هاي گردشگري نادري نيز برخوردار است، باورتان بشود يا نه سالانه گردشگران ماجراجوي بسياري براي ديدن شفق‌هاي رنگارنگ قطبي به اين كشور سفر مي‌كنند. علاوه بر اين، جاذبه هاي طبيعي و سرسبز بسياري در نروژ انتظار شما را مي‌كشند. بخش گردشگري مجله دلتا را با معرفي جاهاي ديدني نروژ ورق بزنيد.

جاده‌ اقيانوس اطلس

سفر در جاده‌ اقيانوس اطلس يكي از فراموش‌نشدني‌ترين تجربه‌هاي نروژگردي است. اين جاده‌ خوش‌منظره حدود ۸ كيلومتر درازا دارد و در طول مسير از دهكده‌هاي ماهيگيري و نقاط ديدني همچون كليساهاي قديمي مي‌گذرد. اين مسير ابتدا قرار بود جزو خطوط ريلي كشور باشد، اما اين پروژه متوقف شد و بعدها دولت تصميم به ساخت جاده گرفت. اين جاده جزو ميراث فرهنگي نروژ است و قطعا به ديدنش مي‌ارزد.

مسير اقيانوس اطلس نروژ

منطقه‌ گيرانگرفيورد

گِيرانگِرفيورد (Geirangerfjord) بخشي از شبكه‌ آب‌دره‌هاي نروژ و در فهرست ميراث جهاني يونسكو نيز به‌ثبت رسيده است. اين منطقه وسعت زيادي دارد و يكي از زيباترين قسمت‌هاي آن آلِسوند (Alesund) در شمال است كه بيشتر به‌خاطر مناظر يخي‌اش شهرت دارد.

منطقه گيرانگر جاهاي ديدني نروژ

مسيرهاي راه آهن

نروژ داراي بيش از ۳۰۰۰ كيلومتر خطوط ريلي با مناظر شگفت‌انگيز است. پيشنهاد مي‌كنيم در سفر به نروژ حتما در يكي از مسيرها سوار قطار شويد و اين كشور را از زاويه‌اي متفاوت ببينيد. از خوش‌منظره‌ترين مسيرهاي راه‌آهن نروژ مي‌توان به راه‌آهن بِرگِن (Bergen) و راه‌آهن دُوْره (Dovre) اشاره كرد.

مسير راه آهن جاهاي ديدني نروژ

مسيرهاي آبي

سفر در دل صخره‌هاي سبز نروژ با كشتي‌هاي هورتيگروتِن (Hurtigruten) يكي از بخش‌هاي هيجان‌انگيز گردشگري خواهد بود. با اين كشتي‌ها همراه شويد تا شما را به نقاط بكرتري از نروژ ببرند. مي‌توانيد در بِرگِن بليت بخريد و از آنجا تا شهر كوچك كيركِنس (******kenes) را در ۱۲ روز فراموش‌نشدني طي كنيد. البته طي اين مسير در تعدادي از بندرگاه‌هاي نروژ توقفي كوتاه خواهيد داشت.

مسيرهاي آبي نروژ

دهكده‌ گيرانگر

دهكده‌ گِيرانگِر مقابل صخره‌هايي سنگلاخي و شيب‌دار و در احاطه‌ جنگل‌ها و مسيرهاي آبي قرار دارد. اين دهكده‌ تماشايي واقع در نوار ساحلي، بيشتر به خاطر خانه‌هاي رنگي‌رنگي‌اش شهرت پيدا كرده است. در دهكده گيرانگر يك بندر ماهيگيري نيز وجود دارد كه در آنجا مي‌توانيد ماهيگيران محلي را ببينيد. جالب است بدانيد كه مناظر اينجا الهام‌بخش فيلم «يخ‌زده» (Frozen) بوده‌اند.

دهكده گيرانگر جاهاي ديدني نروژ

قلعه‌ آكرشوس

قلعه‌ آكِرشوس (Akershus) از جاهاي ديدني نروژ و در دوران قرون‌وسطي ساخته شده است. اين قلعه در طول سال‌هاي عمرش استفاده‌هاي گوناگوني داشته و در دوران‌هاي جديدتر به‌عنوان زندان استفاده مي‌شده است. آكرشوس اكنون نيز در اختيار وزارت دفاع نروژ است. در اينجا مي‌توانيد از سالن‌هاي ضيافت و عبادتگاه قلعه بازديد كنيد و كلكسيون عتيقه‌جاتش را ببينيد. اگر به آشنايي با تاريخ قديم نروژ علاقه‌منديد، حتما سري به قلعه‌ آكِرشوس بزنيد.

قلعه آكرشوس جاهاي ديدني نروژ

آب‌دره هاي ترومسو

آب‌دره ‌هاي ترومسو در ميان شاخابه‌ها و جزاير زيبايي قرار دارند كه پشت به قله‌هاي يخي منطقه واقع‌اند و به درياي نروژ مي‌ريزند. اين مسيرهاي آبي از شبكه‌هاي طويلي ساخته‌ شده‌ كه در عصر يخبندان شكل گرفته اند. در اين منطقه ماهياني همچون كاد، سالمون و هاليبوت براي ماهيگيري وجود دارند. در ماه‌هاي گرم‌تر سال نيز مي‌توانيد براي كاياك‌سواري و قايقراني به اينجا بياييد. همچنين اگر بين دسامبر و فوريه به اينجا سفر كنيد، شانس ديدن شفق‌ قطبي را خواهيد داشت.

آب دره ترموسو نروژ

مدار شمالگان و شفق قطبي

جالب است بدانيد كه بيشتر خاك نروژ در مدار شُمالگان واقع است. به عبارت بهتر، نروژ يكي از بهترين مكان‌هاي دنيا براي ديدن خورشيد نيمه‌شب است. اين پديده‌ طبيعي هر سال در يك روز مشخص اتفاق مي‌افتد و خورشيد كلا غروب نمي‌كند و دائم روز است. ضمنا مدار شمالگان به پديده‌ شفق قطبي معروف است كه بر اثر ورود ذرات ناشي از خورشيد به اتمسفر زمين ايجاد مي‌شود.

مدار شمالگان جاهاي ديدني نروژ

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با جاذبه هاي گردشگري هند ”ديدني هاي افسانه‌اي هند” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله گردشگري دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۳۶:۵۳ توسط:مجله دلتا موضوع:

چند سالاد پرطرفدار دنيا

هر كشور بسته به ذائقه و فرهنگ غذايي مردمانش، سالاد مخصوص خود را دارد، اما بعضي از سالادها شهرتي جهاني پيدا كرده‌اند و طرفداران بسياري در سرتاسر دنيا دارند.
طرز تهيه انواع سالاد

شايد بعضي از ما بيشتر از اينكه به سالاد به چشم يك پيش‌غذاي خوشمزه نگاه كنيم آن را يك غذاي رژيمي مي‌دانيم و سالاد را جايگزين غذاي اصلي مي‌كنيم. سالادهاي خوشمزه و خلاقانه زيادي در دنيا سرو مي‌شود كه فقط محدود به چند برگ كاهو و تكه‌هاي خيار و گوجه نيستند و حتي تعدادي از آن ها از غذاهاي اصلي نيز خوشمزه‌تر بوده و ممكن است اگر جلوي خودتان را نگيريد آنقدر از آنها بخوريد كه ديگر جايي براي غذاي اصلي باقي نماند. با مجله دلتا و طرز تهيه انواع سالاد معروف و خوشمزه بين‌المللي همراه باشيد.

سالاد لوبيا سياه 

يكي از انواع سالاد كه لازم است طرز تهيه آن را حتما بدانيد، سالاد لوبيا سياه است. اين سالاد يكي از انواع سالادهاي خوشمزه و پرطرفدار مكزيكي است كه به دليل مقادير بالاي پروتئين موجود در آن يكي از بهترين منابع غذايي پروتئين براي گياهخواران و وگن‌ها محسوب مي شود. تركيبات اين سالاد شامل لوبيا سياه، ذرت، آووكادو و سس آبليمو و روغن زيتون است.

مواد لازم

  • لوبيا سياه پخته و آبكشي شده ۴۲۰ گرم
  • ذرت پخته شده يك و نيم فنجان
  • پيازچه خرد شده نصف فنجان
  • فلفل هالاپينيو تازه يك عدد
  • گوجه فرنگي خرد شده ۳ عدد
  • فلفل دلمه قرمز خرد شده ۱ عدد
  • آب ليموترش تازه ۲ قاشق غذا خوري
  • روغن زيتون ۱ قاشق غذا خوري
  • آووكادو ۱ عدد
  • نمك و فلفل به مقدار دلخواه
  • گشنيز تازه خرد شده نصف فنجان

طرز تهيه سالاد لوبيا سياه

  • در يك كاسه بزرگ لوبيا سياه پخته شده را با ذرت پخته شده و پيازچه، فلفل هالاپينيو، گوجه فرنگي و فلفل دلمه‌اي قرمز مخلوط كنيد.
  • سس آبليمو و روغن زيتون را به مواد اضافه كنيد.
  • آووكادو خرد‌شده را به سالاد اضافه كنيد. نمك و فلفل و گشنيز خرد شده را بر روي سالاد بريزيد.
  • سالاد را به مدت ۳۰ دقيقه درون يخچال بگذاريد تا سرد شود و سپس سرو كنيد.

طرز تهيه سالاد لوبيا سياه

سالاد يوناني

سالاد يوناني يكي از غذاهاي ملي كشور يونان است كه از تكه‌هاي گوجه فرنگي، برش‌هاي پياز قرمز و تكه هاي درشت خيار تشكيل شده است. اين سالاد بسته به ناحيه اي كه در آن سرو مي‌شود، مي‌تواند حاوي زيتون، فلفل دلمه سبز، كبر، پنير فتا، آويشن، نمك، فلفل، يا نوعي سس از تركيب روغن زيتون و آب ليموترش يا سركه باشد. به سالاد يوناني، سالاد روستايي (Village Salad) نيز گفته مي شود.

مواد لازم

  • گوجه فرنگي بزرگ ۳ عدد
  • خيار ۱ عدد
  • پياز (سفيد يا قرمز) ۱ عدد
  • آويشن خشك شده نصف قاشق چايخوري
  • زيتون سياه ۸ عدد
  • روغن زيتون به ميزان لازم
  • سركه قرمز (دلخواه)
  • نمك به ميزان لازم

طرز تهيه سالاد يوناني

  • سبزيجات را آماده؛ گوجه فرنگي ها را چهار قاچ و خيارها را درشت خرد كنيد و پيازها را نازك برش بزنيد.
  • سبزيجات را داخل يك كاسه بريزيد و تكه‌هاي مكعبي پنير، زيتون ها، آويشن و در صورت تمايل، كبر را به آنها اضافه كنيد.
  • مقداري نمك و روغن زيتون به سبزيجات اضافه كنيد. قبل از اضافه كردن سس قرمز در صورت تمايل، ابتدا آن را با روغن زيتون مخلوط كرده و بعد به سالاد اضافه كنيد.
  • سالاد را هم بزنيد تا مواد با هم به خوبي مخلوط شوند.

سالادي يوناني طرز تهيه انواع سالاد

سالاد كاپريس

سالاد كاپريس فقط يك سالاد ايتاليايي نيست بلكه يك سالاد بين المللي است و در بسياري از كشورها مورد استفاده قرار مي‌گيرد و در منوي بيشتر رستوران ها ديده مي‌شود. مواد اوليه اين سالاد محدود و شامل برش‌هاي گوجه‌فرنگي، پنير موتزارلا، ريحان سبز است. منشا اين سالاد ساده اما لذيذ را جزيره كاپري ايتاليا مي دانند.

مواد لازم

  • گوجه فرنگي بزرگ و رسيده ۵۰۰ گرم
  • پنير موزارلا ۶۰۰ گرم
  • ريحان به مقدار دلخواه
  • روغن زيتون به مقدار لازم
  • نمك به مقدار لازم

طرز تهيه سالاد كاپريس

  • پنيرهاي موزارلا را برش زده و گوجه فرنگي‌ها را از پهنا به قسمت هاي مساوي برش بزنيد.
  • برش‌هاي گوجه فرنگي و پنير را يكي در ميان در يك بشقاب بچينيد.
  • برگ‌هاي ريحان را را به صورت كامل يا خرد شده روي پنيرها و گوجه فرنگي ها بريزيد و سپس روغن زيتون و نمك را به سالاد اضافه كنيد.

سالاد كاپريس طرز تهيه انواع سالاد

سالاد شوپسكا

شوپسكا يك سالاد سرد سنتي و از غذاهاي ملي بلغارستان است. اين سالاد را كه اغلب در تابستان سرو مي‌شود در بيشتر رستوران‌هاي بلغارستان مي‌توان يافت. تكه‌هاي گوجه‌فرنگي، خيار، پياز، فلفل دلمه‌اي خام يا تفت داده شده و پنير بلغاري از تركيبات اين سالاد است

مواد لازم

  • گوجه فرنگي ۴ عدد
  • خيار بزرگ ۱ عدد
  • فلفل دلمه سبز يا قرمز ۴ عدد
  • پياز بزرگ (يا ۶ عدد پيازچه) ۱ عدد
  • پنير بلغاري نصف فنجان
  • روغن آفتابگردان نصف فنجان
  • نمك به مقدار لازم

طرز تهيه سالاد شوپسكا

  • خيار و گوجه را خرد كنيد. فلفل دلمه‌‌اي را (خام يا تفت داده شده) برش زنيد. پياز يا پيازچه‌ها را خرد كنيد. تمام آن ها را داخل يك كاسه بزرگ بريزيد.
  • به سبزيجات روغن آفتابگردان و نمك اضافه كنيد. روي كاسه را پوشانده و آن را تكان دهيد تا مواد خوب با هم مخلوط شوند. كاسه را داخل يخچال بگذاريد.
  • پس از آنكه سالاد مدتي در يخچال ماند، آن را بيرون آوريد و پنير بلغاري را روي آن رنده كنيد.

سالاد شوپسكا

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع سالاد ”طرز تهيه‌ سالاد تن ماهي” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله آشپزي دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۶:۵۵:۵۵ توسط:مجله دلتا موضوع:

باميه خانگي ويژه ماه رمضان

باميه از خوشمزه‌ترين شيريني‌هاي ماه رمضان است و معمولا همراه با زولبيا و گوشفيل در وعده افطار سرو مي‌شود.
طرز تهيه زولبيا مجلسي

هرچند شيريني باميه در ماه رمضان خيلي راحت در دسترس است و تقريبا همه جا به فروش مي‌رسد، اما تهيه آن در منزل خالي از لطف نيست؛ به اين ترتيب مي‌توانيد از سالم و تازه بودن باميه اطمينان داشته باشيد و خاطر جمع باشيد كه در روغن مانده سرخ نشده است. در ادامه با طرز تهيه باميه خانگي بخش آشپزي مجله دلتا را ورق بزنيد.

مواد لازم باميه خانگي

  • آرد ۱/۲ پيمانه
  • آب ۱/۲ پيمانه
  • كره ۲۵ گرم
  • تخم‌مرغ ۱ عدد
  • شكر ۱ قاشق غذاخوري
  • روغن مايع به اندازه كافي
  • بيكينگ پودر ۱/۴ قاشق چاي‌خوري

مواد لازم براي شربت

  • شكر ۲ ليوان
  • آب ۱٫۵ ليوان
  • گلاب ۱/۴ ليوان
  • آبليمو ۱/۲ قاشق چاي‌خوري
  • زعفران دم‌كرده ۱ قاشق غذاخوري

باميه مجلسي

طرز تهيه باميه خانگي

  • براي تهيه شيريني باميه، ابتدا آب را در قابلمه‌ ريخته، كره را به آن اضافه كنيد و اجازه دهيد تا به جوش بيايد و قل بزند.
  • بكينگ پودر را با آرد مخلوط كنيد و يكدفعه به آب در حال جوش اضافه كرده و خوب مخلوط كنيد. روي حرارت ملايم به مخلوط كردن ادامه دهيد و خمير را مرتب باز و جمع كنيد تا اگر آب، لابه لاي خمير مانده است تبخير شود.
  • وقتي مايه خمير خوب مخلوط شد آن را كنار بگذاريد تا كمي خنك شود.
  • در ظرف كوچك گودي به طور كامل روغن بريزيد و روي حرارت كم بگذاريد تا روغن آرام آرام داغ شود.
  • زماني كه خمير كمي خنك شد، تخم مرغ را به خمير اضافه كنيد. دقت كنيد اگر خمير كاملا سرد شود زماني كه تخم مرغ را به آن اضافه مي‌كنيد خيلي دير جذب خمير مي‌شود.
  • با همزن برقي خوب مخلوط خمير و تخم‌مرغ را هم بزنيد تا يكدست شود.
  • باميه نياز به هم زدن زياد دارد پس اگر احساس كرديد هنوز خمير سفت است. مي‌توانيد نصف يك عدد تخم مرغ ديگر به آن اضافه كنيد و مجددا هم بزنيد تا يكدست شود.
  • خمير آماده شده را در قيف بريزيد.
  • يك قيچي تميز را در روغن بغلتانيد تا زمان بريدن باميه‌ها به آن‌ها نچسبد. قيف را فشار دهيد تا مايه باميه به اندازه دلخواهتان بيرون بيايد سپس آن را قيچي بزنيد تا داخل روغن مي افتد. اين كار را پشت سر هم به اندازه‌اي كه ظرف روغن ظرفيت داشته باشد و باميه ها به يكديگر نچسبند انجام دهيد.
  • اجازه دهيد باميه ها كاملا سرخ شده و مغزپخت شوند.
  • پس از سرخ شدن، باميه ها را به مدت ۲ دقيقه در شربت قرار دهيد تا شربت جذب باميه‌ها شود.
  • سپس با كمك توري فلزي باميه‌ها را از شربت خارج كرده و در ظرف مورد نظر بچينيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع دسر و شيريني مخصوص ماه رمضان ”طرز تهيه گوشفيل خانگي” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله آشپزي دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۵:۴۸:۱۰ توسط:مجله دلتا موضوع:

ماساژ سر براي رشد مو

ماساژ سر مي‌تواند يكي از روش هاي موثر براي افزايش رشد مو و جلوگيري از ريزش مو باشد.
ماساژ سر

آيا تا به حال سرتان را ماساژ داده‌ايد؟ اگر اين كار را انجام داده باشيد، حتما مي‌دانيد چقدر آرامش‌بخش است. بعضي از پژوهشگران ادعا مي‌كنند ماساژ علاوه بر كاهش استرس و تنش، مي‌تواند رشد موها را نيز تقويت كند. فايده ماساژ سر براي رشد مو مواقعيت است يا افسانه؟ در اين مطلب مجله دلتا، به شواهد علمي در مورد اثر ماساژ براي رشد مو نگاه دقيق‌تري مي‌اندازيم. علاوه بر اين، چند روش براي ماساژ دادن سر را هم به شما مي‌گوييم. با ما همراه باشيد.

چند روش خانگي براي تقويت مو

آيا ماساژ براي رشد مو مفيد است؟

پژوهشي كه در سال ۲۰۱۶ انجام شد نشان داد كه ماساژ‌ به‌صورت منظم مي‌تواند باعث ضخيم‌تر شدن مو شود. در اين پژوهش، سر ۹ مرد ۴ دقيقه در روز به‌مدت ۲۴ هفته ماساژ داده شد. در پايان پژوهش، پژوهشگران به اين نتيجه رسيدند كه موهاي مردان در مقايسه با ابتداي پژوهش ضخيم‌تر شده است.

فوايد ماساژ براي رشد مو، به فوليكول مو مربوط مي‌شود. زندگي هر تار موي سر شما از فوليكولي آغاز مي‌شود كه درست زير پوست سر قرار دارد. بر مبناي پژوهش‌ها، ماساژ سر با كشش سلول‌هاي فوليكول مو باعث ضخيم شدن تارهاي مو مي‌شود. علاوه بر اين، ماساژ فولكيول‌ها را تحريك مي‌كند تا تارهاي موي ضخيم‌تري توليد كنند.

ترفندهايي براي رشد سريع مو

روش هاي مختلف ماساژ

روش‌هاي مختلفي براي ماساژ دادن سر وجود دارند كه مي‌توانند رشد مو را تحريك كنند. در ادامه ۴ روش را بررسي مي‌كنيم.

۱. ماساژ سنتي

در ماساژ سنتي فقط از نوك انگشتان استفاده مي‌شود.

۱. با نوك انگشتان هر دو دست و با حركات دايره‌وار، فشار آرام تا متوسطي بر سر وارد كنيد.

۲. تمامي قسمت‌هاي سر را ماساژ دهيد.

۳. هر روز چندين بار و هر بار ۵ دقيقه با نوك انگشتان‌، سرتان را ماساژ دهيد.

همچنين مي‌توانيد از ماساژدهنده‌هاي حرفه‌اي بخواهيد سرتان را ماساژ دهند. هزينه اين كار با توجه به مدت ‌زمان ماساژ متفاوت است.

ماساژ كف سر براي ريزش مو

۲. ماساژ هنگام شست‌و‌شوي سر

اگر وقت نداريد، مي‌توانيد هنگام شستن سرتان، آن را به روش سنتي (كه در بالا توضيح داديم) ماساژ دهيد. در حالي كه شامپو يا نرم‌كننده به سرتان زده‌ايد، به‌مدت ۵ دقيقه با نوك انگشتان، سرتان را ماساژ دهيد؛ سپس موهايتان را طبق معمول آب‌كشي كنيد.

فوايد ماساژ سر

۳. استفاده از برس و دستگاه‌هاي ماساژ

براي سر هم مانند بدن، ابزارهاي مختلفي براي ماساژ وجود دارد. با اين كه بعضي از متخصصان پوست، استفاده از ماساژور سر را پيشنهاد مي‌دهند؛ اما بعضي ديگر از متخصصان عقيده دارند ماساژ با نوك انگشتان دست هم به همان اندازه مفيد است. در نهايت، اين خود شما هستيد كه تصميم مي‌گيريد كدام شيوه براي شما مفيدتر است.

دستگاه‌هاي ماساژ به‌شكل برس يا ماساژورهايي با دستگيره لاستيكي هستند. مي‌توانيد به‌همان شكلي كه سرتان را با نوك انگشتان ماساژ مي‌دهيد، از اين دستگاه‌ها براي ماساژ تمامي قسمت‌هاي سرتان استفاده كنيد.

۴. ماساژ با روغن‌‌هاي اسانس

همچنين مي‌توانيد براي ماساژ از روغن‌هاي اسانس استفاده كنيد. پژوهش‌هايي كه روي حيوانات انجام شده‌اند نشان مي‌دهند كه روغن اسطوخودوس و نعناع فلفلي مي‌توانند براي رشد مو مفيد باشند.

خواص روغن جوجوبا

۱ تا ۲ قطره روغن اسطوخودوس يا نعناع فلفلي را با ۱ قاشق غذاخوري روغن حامل مانند روغن جوجوبا يا روغن نارگيل مخلوط كنيد. اين مخلوط را روي سر بريزيد و با نوك انگشتان يا دستگاه ماساژور، روغن را به‌آرامي روي سر ماساژ دهيد. حتما قبل از اين كه هر نوع روغن اسانس را روي سرتان بريزيد، ابتدا آن را بر قسمت كوچكي از پوستتان امتحان كنيد تا مطمئن شويد به آن حساسيت نداريد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با خواص روغن جوجوبا، “روغن جوجوبا؛ سرم طبيعي تقويت پوست و مو” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله مد و زيبايي دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۵:۳۳:۲۳ توسط:مجله دلتا موضوع:

طرز تهيه سرم طبيعي تقويت مژه

براي داشتن مژه‌هاي پرپشت و تقويت آن‌ها، مي‌توانيد به جاي انجام كاشت و اكستنشن، از روش‌هاي طبيعي و بدون ضرر استفاده كنيد.
تقويت مژه

مژه‌ها يكي از اجزاي مهم چهره هستند كه علاوه بر زيبايي خودشان، به زيباتر شدن چشم و صورت كمك بسيار زيادي مي‌كنند. همچنين مژه‌ها علاوه بر زيبايي، يك عامل محافظتي هم محسوب مي‌شوند كه در فرايند پلك زدن به خارج شدن مواد خارجي از چشم كمك مي‌كنند. در اين مطلب مجله دلتا طرز تهيه يك سرم طبيعي براي تقويت مژه آورده شده است. با ما همراه باشيد.

بلند شدن مژه چشم

سرم براي افزايش رشد و تقويت مژه

هرچند داشتن مژه‌ با بلندي طبيعي وابسته‌به ژن است؛ اما به اين معني نيست كه افرادي كه ژن مربوط را ندارند نمي‌توانند طول مژه‌هاي خود را افزايش دهند.

مواد لازم

  • ۱ قاشق چاي‌خوري روغن كرچك
  • ۱ قاشق چاي‌خوري روغن شترمرغ
  • نصف قاشق چاي‌خوري روغن نارگيل
  • ۲ كپسول روغن ويتامين E

روغن كرچك براي مژه

نكته: اضافه كردن يك قطره روغن اسطوخودوس به سرم، مي‌تواند خواص شگفت‌انگيز آن را بيشتر كند. حتما در استفاده از اين مواد محتاط باشيد و اگر واكنش حساسيتي نسبت به اين مواد داريد، از مصرف سرم خودداري كنيد.

طريقه مصرف

  1. تمام مواد را باهم مخلوط كنيد و در يك قطره‌چكان بريزيد.
  2. يك قطره از مواد را برداريد و روي انگشتتان يا يك تكه پنبه بريزيد و روي خط مژه خود ماساژ دهيد. بهتر است اين كار را شب قبل از خواب انجام دهيد و اجازه دهيد تا سرم تمام شب روي مژه باقي بماند و صبح روز بعد بشوييد.
  3. هر روز اين كار را انجام دهيد تا نتيجه بهتري در راستاي تقويت مژه بگيريد.

ترفندهاي زيبايي

مي‌توانيد اين مواد را روي ابروي خود بماليد تا به ضخيم شدن و تقويت ابروها هم كمك كنيد.

نكته: در صورتي كه مواد را در ظرف مناسب نگهداري كنيد، مي‌توانيد حداقل يك سال از آن استفاده كنيد. دقت داشته باشيد كه آب و مايعات ديگر وارد سرم شما نشود؛ زيرا مي‌تواند آن را خراب كند.

نكات مهم براي تقويت مژه و مراقبت از آن

  1. هيچ‌وقت مژه‌هاي خود را نكشيد و چشم‌هايتان را نماليد. ريشه مژه بسيار ظريف است و اگر هر روز اين عادت نامناسب را انجام دهيد مژه‌ها به‌سادگي مي‌شكنند.
  2. زماني كه از فرمژه استفاده مي‌كنيد آن را به پلك خود نزنيد.
  3. قبل از خواب ريمل خود را پاك كنيد (خشك‌شدن ريمل مي‌تواند سبب شكسته‌شدن مژه شما شود). از يك آرايش‌پاك‌كن مناسب استفاده كنيد. به‌آرامي آرايش را از روي چشم خود پاك كنيد. آن را فشار ندهيد يا نماليد.
  4. تا حد امكان از ريمل‌هاي قديمي استفاده نكنيد. اين‌كار در حفظ سلامتي چشم و مژه به شما كمك مي‌كند. هر سه يا شش ماه ريمل خود را عوض كنيد. ريمل تازه عاري از ميكروب است و ايجاد التهاب نمي‌كند.

براي تقويت مژه چه كنيم

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با خواص روغن كرچك، “كرچك؛ روغن زيبايي” را مطالعه كنيد.

 

براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله مد و زيبايي دلتا ديدن نماييد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۵:۲۳:۰۳ توسط:مجله دلتا موضوع: